Coordination de mouvements, renforcement musculaire, étirements, assouplissements, abdos fessiers, gym douce, body zen (pilate, yoga…). A partir de 50 ans. Label qualité club « sport santé » 2021 – 2025 de la fédération française d’éducation physique et volontaire (FFEPGV).
Activité de cyclotourisme sans esprit de compétition. Activité tandem (handicap visuel).
Renforcement musculaire / musculation.
Pratique sportive de vol en planeur. Toutes formations utiles à l’obtention de la licence de pilote de planeur. Tout public.
Gymnastique artistique pour tous, loisir et compétitifs, filles et garçons, petits et grands. De la baby gym, baby gym rythmique, le parcours, ou le renforcement musculaire. Tout public de 1 à 77 ans. Sport santé et sport adapté en partenariat avec la clinique St Charles et l’IME.
Art Martial Japonais ; Une recherche de paix intérieure et de confiance en soi. Permet la découverte d’une harmonie du corps et de l’esprit grâce à un travail procurant souplesse et précision. Sport-Santé: L’Aïki-Taïso est une gymnastique douce issue de l’Aïkido avec des emprunts au Qi-Gong et au Tai Chi Chiuan. Labellisation sport […]
Pratique du racketlon qui regroupe 4 sports de raquettes le tennis de table, le badminton, le squash et le tennis.
Pratique du Basket-ball : niveaux départemental, régional et France. De U7 à seniors. Proposition d’activités handisport, sport adapté, et sport santé. Labellisation: Ecole Française de Mini-Basket 2 étoiles – Club Formateur féminin et masculin 3 étoiles – Label Citoyen 3 étoiles